ひやま歯科ブログ blog

新しい学び♪

先日、ブログに載せた蘭がついに咲きましたとても、嬉しいです 可憐な白い花です。 かわいいですね 空白 さて、私は今千葉県の鴨川市に来ています。 昨年に参加したセミナーの第二段です。 今回は、「リーダーシップ編」ということで、 コミュニケーションをメインで学んでいます。 コミュニケーションといえば、日常的に使っているじゃないか... と、思うの …

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サッカー

歯科衛生士の内山です。 花粉症の人によっては辛い時期となってきました。 しかし、その花粉を吹き飛ばしてくれそうな出来事がありました! それは、イングランドサッカーのマンチェスターユナイテッドで活躍している 香川真司がアジア初の快挙である ハットトリックをきめました! ハットトリックとは試合中に一人の選手がゴールなど勝利に繋がるプレイを3回以上達成する …

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フルーツ

トリートメント・コーディネーターの小林です。 寒い日と暖かい日を繰り返す日々が続きますね。 卒業式や入学式、新生活の準備等で忙しく過ごされている方も多いと思います。 今回は、忙しい時期も美しく元気に乗り切るために食べたい、”冬の果物7つ”をご紹介していきます。 1:いちご 夏を除いてどの季節でも食べることができるいちごですが、甘みが増し美味しく食べられるのは …

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夜のみ矯正

実は、私は夜のみの矯正装置を装着しております もともと、睡眠時に歯ぎしりやくいしばり(これらをパラファンクションと専門用語でいいます)があるな〜と感じていたため、歯ぎしり防止のためにも役立つので、夜のみ矯正装置を装着することを始めました。 大きな目的は、歯ぎしりやくいしばり防止で奥歯をまもることでしたが、それとともに歯並びの改善もできるのでとてもいいです …

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夜のみ矯正

2月24日(日)に矯正の勉強会に参加してきました 1日8〜10時間の装着で、狭窄歯列の改善を目的としております。 狭窄歯列って いわゆる歯並びが悪い状態なのです。 歯並びを上から見て、きれいなUの字をしている、あるいは半円のアーチを描いているのがきれいな歯並びとなります。 狭窄歯列は、簡単に言うと、上から見るとVの字をしている、あるいは凸凹が多く、きれいなアー …

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春ですね♪

昨年の誕生日に友人からいただいた蘭が... 芽を付け始めました 今年は例年に比べ、寒い日が続きますね。 空白 青森県酸ヶ湯(すかゆ)では、5m34㎝という 国内史上最高の積雪を記録したそうです。 空白 やっとの花も開花し、そろそろ満開です。 日中は風が強いですが、太陽が当たれば春らしい 陽気になってきました 空白 先日、ラゾ−ナ川崎に行くと冬物のセールが終わり、 …

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風邪薬

歯科衛生士の内山です。 最近乾燥していますね。 私は夜寝る時に加湿器をしているものの、 乾燥で喉が痛くなる事があります。 私は今日、朝起きた瞬間から喉が痛くなってしまいました。 乾燥からくる風邪もあるようで、私はひどくなる前に薬を飲むように心がけています。 いろいろ調べてみると、風邪薬の効果というものを知る事が出来ました。 風邪薬は、いわゆる症状の緩和のみで …

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「朝の習慣」

トリートメント・コーディネーターの小林です。 先日、友人から勧められた本の中に面白いものがあったのでご紹介します。 中経の文庫から出版されている「朝の習慣」佐藤伝さんです。 薄くて読みやすく、すぐに実践できる内容がたくさんあります。 〈朝早く起きれば、命を輝かせることができる〉 朝に何をするかで、人生は決まります。 朝は一日のスタートであり、1人の時間を意識 …

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