蛍いか

歯科衛生士の内山です＼(^-^)／ 先日蛍いかを食べました♪ 蛍いかについて調べてみると、 蛍いかはとても体にいいことが分かりました(*^^*) 肝臓や血液中の脂質を減少させるということと ガン予防に効果的なビタミンAが豊富なこと 強力な抗酸化作用が期待で きるビタミンEや、 エネルギー代謝を促進するビタミンB2も豊富だということが 分かりました♪ たく …

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