加湿器

歯科衛生士の内山です＼(^-^)／ 最近乾燥していたせいか、風邪をひいてしまいました!! のどがとても痛くなかなか寝つけませんでした。 なので部屋の湿度をあげるために、加湿器を購入しました♪ 私の部屋の湿度を測ってみると、 この状態でした(^〇^) しかし、人間が良い睡眠をとるには50％は、必要だというそうなのです。 私の部屋はやっぱり湿度が低いんだと思い …

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