冷えを解消してくれるお茶

トリートメント・コーディネーターの小林です。 最近、一段と秋が深まってきましたね。 朝晩は特に冷えてきました。 そんなときに普段飲むお茶で身体を温められたらいいですよね。 毎日飲んで、冷えを解消するお茶をご紹介します。 しょうが紅茶 〈用意するもの〉 乾燥しょうが3枚 紅茶の茶葉ティースプーン2杯 はちみつ お湯 ティーポットに乾燥しょうが、紅茶の茶葉を入 …

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