インフルエンザ予防

空気の乾燥した日が続いていますね 今朝は昨日より冷え込み、水の冷たさに凍えます。 こんなとき気をつけたいのがインフルエンザです。 インフルエンザの予防で有名な対策は手洗い、うがい、マスクの着用ですが 意外な方法で「舌みがき」も有効なのです。    インフルエンザの予防で大切なポイントである口内環境の清潔さです。 もともと口の中は雑菌が発生・増殖しやすい環境で増 …

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