ケークサレって知ってます?
歯科衛生士のひやまです。
私が今、はまっているクッキング!
こちら。
この本を買ったきっかけは、『〜材料を混ぜて焼くだけ〜』
と『ホットケーキミックスでつくる』
という文句。
こりゃーきっと簡単だ!
と思い購入しました。
自分でパンやケーキを焼くってけっこう、大変ですよね?
ところが、これはホットケーキミックスと卵、牛乳、バターがあれば
出来ちゃうんです!
私は、焼き型をパウンドケーキ用の型で代用しています。
今は、100円ショップにも気の利いた、ケーキの器具が売っていますよね。
お菓子の材料も下手したら、近くのコンビニで揃っちゃいます。
私は、昔よくケーキを作っていました。
ところがここ最近は、めったに焼かなくなっていました。
でも、この本に出会ってまた、焼きたくなってきました。
そして、何より…1歳ちょっとの娘が食べてくれたので嬉しかったです♡
簡単でなければ、続かないと思いますが、これをきっかけに
他のものにもチャレンジしていこうと思います。
今日の一品。
『ブロッコリーとソーセージのケークサレ』
ちょっと気泡が入りました。
味はおいしかったです♬
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〜レシピ〜
ホットケーキミックス・・・200g
卵・・・1個
牛乳・・・1/2カップ
溶かしバター・・・大さじ2
塩・・・小さじ1/2
<具>
ブロッコリー・・・130g(小房に分け縦に4等分)
ソーセージ・・・1〜2本(0.5㎝幅にカット)
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作り方は、ホットケーキミックス以外を先に大きめのボールに混ぜ、
次にホットケーキミックスを混ぜ、最後に具をさっくりと混ぜ合わせる。
型に入れ、200度のオーブンで30分〜35分焼く。
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<ポイント>
◯先にパウンド型にバターを塗っておく
◯バターを溶かしておく
◯オーブンを温めておく
です!
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良かったら作ってみて下さい♪
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川崎大師近く 子供も大人も笑顔あふれる ひやま歯科クリニック
歯科衛生士:食育アドバイザーのひやまでした